Συμβουλές για καλύτερη παρακολούθηση γυμναστικής

Αυτή είναι μια βελτιωμένη αυτοματοποιημένη μετάφραση αυτού του άρθρου.

Εδώ είναι μερικές συμβουλές και κόλπα για να μπορέσετε να κάνετε το καλύτερο από wearable συσκευή σας:

1. Ευθυγραμμίστε Shine σας – Βεβαιωθείτε ότι η οθόνη τοποθετείται κατ ‘ευθείαν στο λουρί, αποφεύγοντας την τοποθέτηση εκτός κέντρου. Βεβαιωθείτε ότι η οθόνη είναι στραμμένη προς βόρεια και κλιπ στη θέση του.

2. Μην χάσετε λάμψη σας – Δεν θέλετε να χάσετε την αγαπημένη σας συσκευή εντοπισμού, γι ‘αυτό πρέπει να είστε προσεκτικοί για να παρακολουθείτε τον εαυτό σας τη συσκευή. Βεβαιωθείτε ότι το μαγνητικό μέρος της συσκευής σας είναι στραμμένη προς το εσωτερικό των ρούχων σας, έτσι δεν θα λάθος να επιμείνουμε σε οποιοδήποτε άλλο μεταλλικό αντικείμενο.

3. Καταγράψτε τις διατροφικές σας – Υπάρχουν κάποιες εφαρμογές εταίρος για Απροσάρμοστος συσκευή Shine σας, όπως: AchieveMint, Azumio, Betterise, Digifit, FITT, Λάμψη, Humana, MyFitnessPal, MedHelp και πολλά άλλα. Αυτά είναι τα τρόφιμα εφαρμογές παρακολούθησης που θα σας βοηθήσουν να παρακολουθούν τι και πώς τρώτε. Αυτός είναι ο ευκολότερος τρόπος να ελεγχθεί το σωματικό λίπος, καμένα θερμίδες σας και ούτω καθεξής.

4. Εναρκτήρια δραστηριότητα – Ακόμα και αν χρησιμοποιείτε τακτικά Απροσάρμοστος συσκευή Shine σας μόνο και μόνο για να παρακολουθείτε ή συνήθεις καθημερινές δραστηριότητες, μπορείτε να το ρυθμίσετε να παρακολουθήσετε ένα συγκεκριμένο είδος της δραστηριότητας. Για να ξεκινήσει μια συγκεκριμένη δραστηριότητα, θα πρέπει να πατήσετε το Shine για τρεις φορές και ένα δαχτυλίδι αστραπές θα πρέπει να εμφανίζεται στην οθόνη. Αυτό σηματοδοτεί την έναρξη της συνεδρίας σας. Μπορείτε να σημειώσετε δραστηριότητα σας αργότερα και να επιλέξετε από δραστηριότητες όπως η κολύμβηση, η ποδηλασία, γιόγκα, κ.λπ.

5. Χρησιμοποιήστε το έξυπνο συναγερμού – Μπορείτε να ορίσετε μια έξυπνη συναγερμού, που στην πραγματικότητα θα είναι σε θέση να σας ξυπνήσει όταν έχετε ελαφρύτερο ύπνο σας, έτσι θα βγούμε από το κρεβάτι τόσο φρέσκα όσο μπορείτε να πάρετε. Ρυθμίστε το πατώντας στο εικονίδιο φεγγάρι. Μην ξεχάσετε να επιλέξετε επίσης το αγαπημένο σας ξυπνήσει τόνο.

6. Ζεύγος μέχρι ένα βότσαλο, αντί – Αν επίσης ιδιοκτήτης ενός SmartWatch Βότσαλο μπορείτε να το συνδυάσετε με το Shine Απροσάρμοστος. Και αυτό είναι πραγματικά ενδιαφέρον, επειδή, για παράδειγμα, αν Shine Απροσάρμοστος σας ξεμείνει από μπαταρία και δεν έχετε καμία δυνατότητα να επαναφορτίσετε, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι δεν θα χάσετε τα δεδομένα παρακολούθησης, διότι θα πρέπει να μεταφερθεί στο Pebble ρολόι.

7. Δώστε προτεραιότητα ζωτικής σημασίας στατιστικά σας – Οι πληροφορίες Shine Απροσάρμοστος σας θα σας δώσει τα με βάση τις προτιμήσεις σας. Ως εκ τούτου, μπορείτε να επιλέξετε τα δεδομένα που θέλετε να εμφανίζεται κυρίως.

8. Αυτόματος εντοπισμός ύπνο – Αυτό σημαίνει ότι Shine Απροσάρμοστος σας είναι σε θέση να παρακολουθεί αυτόματα τον ύπνο σας.

9. sneakier τρόπος για να συγχρονίσετε – Η σύνδεση μεταξύ Shine Απροσάρμοστος σας και το smartphone σας βασίζεται σε μια διαδικασία συγχρονισμού, αλλά δεν χρειάζεται να το κάνουμε συνεχώς. Όσο Shine σας είναι στην περιοχή της σύνδεσης Bluetooth, οι συσκευές πρέπει να αντιστοιχίσετε αυτόματα.

10. Μην αφήνετε Shine σας στο σπίτι σας όταν είστε έξω από την πόλη – Πηγαίνετε να πάρετε ένα όμορφο κολιέ Shine Απροσάρμοστος ώστε να μπορείτε να accessorize με το αγαπημένο σας φόρεμα, έτσι δεν θα πρέπει να παρακολουθείτε τις πληροφορίες σας.